2009-01-12 腹筋 雑文 右側の腹直筋と腹斜筋、つった・・・ まさか、こんな筋肉がつるとは思わなかった。大きい筋肉がつると、影響もデカい。10秒位、身動きとれんかった。 あと、腹直筋は左右分離しているのが体感出来て、妙におかしかった。